Bébés prématurés : comment créer du lien dès l’hôpital

Lorsque son bébé naît prématurément, il n’est pas toujours facile en tant que parent de trouver sa place. Pourtant, leur rôle auprès de leur tout-petit est déterminant pour son développement et sa croissance. Et tous les sens peuvent permettre de créer du lien. Découverte.

Créer du lien avec son bébé prématuré grâce au toucher

En touchant votre bébé, vous lui permettez de sentir physiquement votre présence, d’être contenu et ainsi rassuré. Pour les bébés les plus prématurés, le simple fait de poser votre main sur eux (sur le ventre ou sur les fesses) sans bouger suffit souvent dans un premier temps. Au fil du développement et de l’acquisition de maturité de votre enfant, vous pourrez commencer à le caresser doucement, jusqu’à le masser, si vous le souhaitez et après avoir demandé conseil aux professionnels de santé qui s’occupent de lui.

Le peau à peau, une pratique aux bienfaits multiples

Le peau à peau consiste à porter votre bébé nu (en couche) contre vous, qui avez également la poitrine dénudée. Il s’agit du même principe que la femelle kangourou portant son petit en permanence dans sa poche, contre elle, jusqu’à ce qu’il soit prêt à en descendre.

Cette pratique présente de nombreux bienfaits pour votre bébé (jusqu’à une dizaine d’années après, selon certaines études) comme pour vous, au point de représenter un véritable soin :

• Votre enfant est entouré de chaleur de toutes parts, comme lorsqu’il se trouvait dans l’utérus et baignant dans le liquide amniotique. Cette chaleur réconfortante lui permet de maintenir un niveau d’humidité suffisant.
• Plus votre bébé est en peau à peau, meilleur est son développement : stabilité cardio-respiratoire, meilleur sommeil, phases d’éveil de qualité, meilleure digestion et anti-douleur.
• Une mère qui pratique le peau à peau avec son bébé présente moins de risques de développer une dépression maternelle.

Au fur et à mesure que vous pratiquerez le peau à peau avec votre bébé prématuré, vous constaterez qu’il vous montrera, à sa manière, qu’il vous reconnaît et apprécie d’être porté de la sorte.

Bébé prématuré : l’importance de la voix

Depuis sa vie intra-utérine, votre bébé connaît et reconnaît la voix de ses parents. Lui parler dès que vous le pouvez pendant son hospitalisation ne peut que le rassurer et renforcer le lien. Si vous manquez d’inspiration, vous pouvez lui lire de petites histoires ou lui chanter des chansons : d’une voix douce et apaisante, elles ne pourront que l’apaiser et le rassurer, contribuant notamment à l’amélioration de son sommeil, nécessaire à son développement.

A force de vous adresser à lui, vous remarquerez au fil du temps des réactions concrètes de la part de votre tout-petit : il manifeste qu’il reconnaît votre voix en tournant la tête vers vous, en ouvrant les yeux et en vous fixant quand il en sera capable. En outre, si vous lui parlez pour l’apaiser alors qu’il est en train de pleurer, le simple fait d’entendre et de reconnaître votre voix peut le calmer, parfois instantanément.

Comment créer du lien avec son bébé prématuré grâce à l’odorat

En pratiquant le peau à peau et même à partir d’un contact rapproché alors que votre bébé est en couveuse, il perçoit vos odeurs. Il y est même particulièrement sensible, même en cas de grande immaturité. Si bien que cela lui permet, comme votre voix et votre toucher, de vous reconnaître. Vous pourrez constater que votre enfant reconnaît votre odeur à certains mouvements buccaux qu’il effectuera lorsqu’il la sentira.

Mettre votre enfant en relation avec des éléments contenant votre odeur (un foulard, un t-shirt, un doudou…) peut également le rassurer en votre absence. Dans certains cas, on a pu constater que le contact avec des odeurs familières facilitait l’alimentation et le soin des bébés prématurés.

Autour de la vue du bébé prématuré

Votre bébé entre en relation très rapidement avec vous par le regard. C’est pourquoi, il est essentiel de le regarder et de vous laisser regarder par lui, même si vous avez l’impression qu’il ne distingue pas encore grand-chose. Placez-vous à une trentaine de centimètres de son visage et parlez-lui : vous reconnaître et réagir en conséquence deviendra d’autant plus simple et naturel pour lui, au fil du temps, en acquérant la maturité nécessaire.

Par ailleurs, et dès sa vie intra-utérine, votre bébé se montre particulièrement sensible à la lumière. Vous pouvez le protéger d’une lumière trop forte en recouvrant la couveuse d’un tissu ou, si vous le souhaitez, le familiariser doucement avec l’alternance jour-nuit, en modifiant l’intensité lumineuse de la pièce où il se trouve de manière adaptée. N’hésitez pas à en discuter avec les professionnels de santé qui s’occupent de lui.

En conclusion, sachez que tous les moyens d’entrer en contact avec votre bébé prématuré sont les bienvenus et même nécessaires à son bien-être : en tant que parents, vous serez toujours les mieux placés pour apaiser, rassurer et prendre soin de votre enfant. N’hésitez pas à en discuter avec l’équipe médicale chargée de s’occuper de lui : elle pourra vous guider vers la création de ce lien indestructible et bienfaisant !

FAQ : La prématurité

Jusqu’à quel âge un bébé est-il considéré comme prématuré ?

Un bébé est considéré comme prématuré lorsque sa naissance survient avant 37 semaines d’aménorrhée ou avant le 8e mois de grossesse.

Les parents peuvent-ils rester auprès de leur bébé prématuré en permanence ?

Cela dépend du service de néonatologie où le bébé est hospitalisé. S’il s’agit d’une unité dite « kangourou », il est possible pour les parents de rester en permanence auprès de leur enfant. Sinon, il peut exister des créneaux de visites élargis, en raison de la nécessité du contact entre l’enfant et ses parents, dont l’équipe médicale est pleinement consciente.

Quand un bébé prématuré peut-il rentrer chez lui ?

Le retour à la maison a lieu lorsque le médecin qui s’occupe de l’enfant est sûr qu’il ira bien une fois à son domicile. Cet événement est annoncé deux à trois jours à l’avance.