Faut-il percer les ampoules ?

Ce n’est jamais agréable d’avoir une ampoule, quel que soit la zone concernée. D’autant plus qu’on ne sait pas toujours comment réagir : faut-il la percer ou pas ? Réponse.

Qu’est-ce qu’une ampoule ?

Une ampoule est un soulèvement de l’épiderme, formant un renflement rempli de liquide clair. Il s’agit d’un mécanisme de défense de la peau qui réagit en cas de frottements répétés. L’épiderme devient rouge, puis une sorte de petite poche se forme et se remplit d’un liquide clair : on parle d’ampoule de frottement, également appelée cloque ou phlyctène en langage médical. Elle est le plus souvent située au niveau des pieds ou des mains.   
Cette réaction cutanée permet de protéger les tissus abîmés par l’ampoule. En effet, cela évite les pressions exercées sur la plaie sous-jacente et les contacts avec les bactéries provenant de l’extérieur. Douloureuses à la pression, les ampoules peuvent parfois être remplies de sang (si un petit vaisseau sanguin sous-jacent a été endommagé) ou de pus (en cas d’infection).

Ampoules : qu’est-ce qui peut les provoquer ?

Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition d’une ampoule : 

• Le port de chaussures mal ajustées ou neuves. 

• En cas d’effort prolongé : longue marche, course à pied…

• L’utilisation d’un outil sans protection adaptée (comme des gants).

• La chaleur et l’humidité (en cas de transpiration excessive, notamment) favorisent la formation d’ampoules.

• En cas de brûlure au deuxième degré : contact avec un liquide chaud, coup de soleil…

• En cas de gelure, à la suite d’une exposition au froid.

• Si vous souffrez d’allergie suite au contact avec un produit chimique tel qu’un cosmétique ou qu’un solvant.

• En cas d’allergie grave à un médicament : les ampoules sont alors très nombreuses et réparties sur tout le corps.

• En présence d’une maladie favorisant la formation de cloques : varicelle, zona, herpès, impétigo, eczéma bulleux, etc. 

Comment réagir en cas d’ampoule ?

Les mesures à adopter varient en fonction de l’aspect de l’ampoule. Dans un premier temps, lorsque la zone de frottement est rouge, vous pouvez appliquer un pansement protecteur spécifique, dit « anti-ampoules ». Ce dernier jouera ainsi le rôle d’une « seconde peau » et pourra éviter l’apparition de la cloque. 
Si l’ampoule est apparue et fermée, faites en sorte de ne pas l’endommager : ne la percez surtout pas et appliquez également un pansement spécifique, sans la comprimer. Retirez-le pendant la nuit, afin de laisser l’ampoule sécher et « respirer ». Évitez les frottements au niveau de la cloque jusqu’à sa guérison. 

Percer une ampoule : quand et pourquoi le faire ?

Une seule situation nécessite de percer une ampoule : si cette dernière est fermée, étendue et douloureuse. Mais attention, percer une ampoule s’effectue selon des étapes bien précises : 

• Lavez-vous soigneusement les mains à l’eau et au savon.

• Munissez-vous d’une aiguille et stérilisez-la avec un produit antiseptique. Si vous n’en avez pas, chauffez-la fortement, à l’aide d’un briquet, par exemple.

• Percez doucement le bord de l’ampoule en un ou deux points.

• Puis, appuyez délicatement sur l’ampoule pour évacuer le liquide qu’elle contient par les deux petits trous réalisés juste avant. 

• Ne retirez pas la peau morte qui recouvre l’ampoule car elle sert de pansement naturel à la plaie située en dessous.

• Désinfectez cette zone avec un produit antiseptique.

• Enfin, appliquez un pansement sans le serrer. Changez-le dès qu’il est humide et n’en portez pas pendant la nuit.

Que pouvez-vous faire d’autre pour soigner une ampoule ?

Si l’ampoule est déjà percée par la poursuite des frottements par exemple, rendant votre peau à vif, d’autres recommandations s’appliquent : 

• Ne retirez/décollez/découpez surtout pas la peau morte.

• Nettoyez la zone de l’ampoule avec de l’eau et du savon, puis avec un produit antiseptique. 

• Appliquez ensuite un pansement sans le serrer, que vous changerez dès qu’il sera humide et que vous pourrez retirer pendant la nuit afin de permettre à l’ampoule de sécher.

• Enfin et quel que soit l’état de votre ampoule, changez de chaussures afin d’en porter de plus larges, dont vous avez déjà l’habitude et qui ne risquent pas de provoquer d’autres frottements. 

Ampoules : quand consulter ?

Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant si : 

• Vous présentez des signes d’infection : autour de l’ampoule, la peau est rouge, enflée et douloureuse. L’ampoule est remplie de pus et vous avez potentiellement de la fièvre.

• Vous souffrez de diabète, d’une artérite des membres inférieurs ou d’une immunodépression. 

• Vous avez plusieurs ampoules sur les mains ou les pieds.

• Des cloques sont apparues sans frottement et présentent un aspect inhabituel : elles sont nombreuses, apparues dans des zones peu fréquentes comme les paupières ou l’intérieur de la bouche.

• Ces cloques sont apparues à la suite d’un contact avec des produits chimiques, la prise d’un médicament ou une brûlure grave.