Routine visage : comment bien la choisir ?

Votre routine beauté est constituée de l’ensemble de vos gestes quotidiens pour nettoyer, hydrater et nourrir la peau de votre visage. Essentielle, elle permet de préserver l’éclat de votre teint, de limiter les imperfections et de retarder l’apparition des signes de l’âge. Pour que cette routine soin du visage soit à la fois synonyme d’efficacité et de bien-être, elle doit se dérouler dans un ordre précis et être adaptée à votre type de peau.

Trouver sa routine visage

Pour trouver la routine soin qui sublimera votre teint, il est important de commencer par identifier votre type de peau. On en distingue généralement quatre :

• La peau sèche a tendance à tirailler et à avoir un aspect rugueux. Dans ce cas, il va falloir dynamiser l’hydratation et la production de sébum : mieux hydratée, votre peau sera ainsi mieux protégée des agressions extérieures, plus confortable, plus lisse et plus lumineuse.

• La peau grasse a tendance à briller, y compris lorsqu’il fait froid. En général, la cause est la surproduction de sébum. La conséquence est la difficulté pour la peau à respirer convenablement, ce qui favorise l’apparition des imperfections.

• La peau mixte est un mélange des peaux sèche et grasse : la peau brille légèrement sur la zone T (front, nez, menton), tandis que les autres zones sont sèches. La routine soin du visage consiste alors à rééquilibrer l’ensemble.

• Enfin, la peau équilibrée ne souffre ni de brillance ni de sécheresse. Peu sujette aux imperfections, elle est douce. Une routine beauté adaptée permettra d’entretenir cette belle nature de peau et de la rendre encore plus lumineuse.

Qu’elle soit sèche, grasse, mixte ou équilibrée, votre peau peut aussi être sensible : elle rougit ou est irritée facilement. Il convient dans ce cas d’adopter une routine beauté particulièrement douce.

Votre routine soin du visage étape par étape

Le démaquillage, étape capitale pour une peau éclatante

Quelle que soit la nature de votre peau, le démaquillage des yeux, des lèvres et du reste du visage est fondamental pour débuter votre routine soin du soir : c’est seulement si elle est débarrassée des impuretés (maquillage, donc, mais aussi particules de pollution et toxines liées à la transpiration) que votre peau peut pleinement se régénérer.

Nettoyer son visage en profondeur le soir et avec légèreté le matin

Le nettoyage du visage vient compléter le démaquillage du soir, pour une peau parfaitement propre et prête à accueillir vos soins. Selon vos préférences, vous pouvez utiliser un nettoyant sous forme de gel ou de mousse à rincer à l’eau tiède. Le matin, un nettoyage plus léger suffit, pour éliminer toutes traces de transpiration : passer une lingette imbibée d’eau florale ou d’eau micellaire suffit à préparer votre peau à recevoir vos soins de jour.

Appliquer un sérum pour booster l’action de la crème

Le sérum s’applique avant la crème de jour ou de nuit : il prépare la peau et renforce l’action de vos soins. Hydratation, éclat, fermeté, apaisement : ce type de produit est riche en actifs et traite les problématiques plus en profondeur que la crème. Appliquez-le avant celle-ci pour optimiser l’efficacité de vos soins du visage.

Appliquer un contour des yeux pour protéger cette zone fragile

La peau située autour des yeux est très fine et donc particulièrement fragile et sensible aux agressions extérieures. Mobilisée à chaque clignement de paupières, elle est très sollicitée tout au long de la journée. Le contour de vos yeux nécessite donc un soin spécifique, moins gras (pour éviter qu’un film se dépose sur l’œil en pénétrant la paupière), mais très hydratant. Dans l’idéal, votre crème contour de l’œil doit être appliquée matin et soir par de légers tapotements.

Appliquer une crème hydratante spécifique pour le jour et pour la nuit

L’application de votre crème hydratante vient achever votre routine soin du visage. Il est préférable de choisir une crème hydratante adaptée à votre type de peau, mais également au moment de la journée. Le matin, il convient d’utiliser une crème de jour. Elle permet de protéger votre épiderme des agressions extérieures (pollution, UV) et prépare votre peau à recevoir le maquillage. Le soir, il est préférable d’utiliser un soin visage particulièrement nourrissant, comme une crème de nuit. Elle aidera votre peau à se régénérer en profondeur.

Routine visage : les petits plus

Un gommage hebdomadaire pour un teint éclatant

L’objectif d’un gommage est de débarrasser la peau de ses cellules mortes. Idéalement, il doit être intégré à votre routine beauté du soir, une fois par semaine. Le gommage doux vous permettra de « faire peau neuve », mais il faut le faire, de préférence, entre le nettoyage et l’application du sérum.

Une lotion tonique pour parfaire votre routine beauté

Les lotions toniques sont trop souvent négligées, mais elles sont pourtant très utiles dans une routine beauté du visage. Très concentrées en actifs, elles donnent en effet un coup de pouce supplémentaire à votre peau pour une hydratation parfaite et préparent l’épiderme à recevoir les soins. Pour une efficacité optimale, vous pouvez vaporiser une lotion tonique adaptée à votre problématique après un nettoyage complet et avant votre sérum.

Un indice UV tout au long de l’année

Saviez-vous que les rayons UV sont responsables d’environ 80 % du vieillissement cutané ? S’il nous semble évident de protéger notre peau du soleil en été, il est en réalité important de le faire en toutes saisons, car les UV filtrent à travers les nuages, même en hiver ! Pour un soin complet de votre peau, optez pour une crème hydratante dotée d’un SPF supérieur à 30.

La routine soin du visage optimale pour les hommes

Comme celle des femmes, la routine soin du visage des hommes compte plusieurs étapes. En revanche, les soins utilisés sont différents de ceux des femmes, notamment parce que la peau des hommes est plus épaisse.

Le premier geste de beauté est le nettoyage, qui doit être particulièrement soigné le soir afin d’éliminer les particules de pollution et les toxines liées à la transpiration. L’hydratation vient ensuite, grâce à un soin spécifique adapté à la nature de la peau (sèche, grasse ou mixte). Les peaux sensibles méritent une attention toute particulière au cours de cette routine visage : il est essentiel d’éviter les produits irritants ou contenant des allergènes.

Procéder à un gommage doux une fois par semaine permet d’éliminer les cellules mortes et prévient l’apparition d’imperfections, telles que les comédons.

Le nettoyage est particulièrement important pour les hommes qui portent la barbe et/ou la moustache : les poils retiennent les impuretés et des problèmes dermatologiques (pellicules, notamment) peuvent se développer discrètement mais sûrement.

Le gommage hebdomadaire de la zone recouverte par une barbe de trois jours ou plus est important également, car il permet d’activer la microcirculation de l’épiderme et ainsi de favoriser la pousse de votre barbe. Notez enfin que la barbe elle-même a aussi besoin d’hydratation : utilisez une huile qui protégera vos poils des agressions extérieures et vous permettra d’arborer une barbe fournie et soyeuse.