Affronter la grippe

La grippe est une affection virale respiratoire aigüe qui provoque notamment de fortes fièvres et une fatigue intense. Afin de lutter efficacement contre la grippe :

• Buvez au moins 1,5 L d'eau par jour (pour un adulte).
• Reposez-vous jusqu'à disparition durable de la fièvre.
• Les symptômes régressent généralement en 5 à 7 jours, mais la fatigue et la toux peuvent durer plusieurs semaines.
• En cas de grippe, vous êtes contagieux un jour avant le début des symptômes et jusqu'à 6 jours après. Pendant cette période, respectez les gestes barrières !

Pour en savoir plus sur la grippe, consultez cet article.