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Les mesures suivantes peuvent vous aider à lutter contre la constipation de votre bébé :
- Si vous avez débuté la diversification alimentaire, augmentez les apports journaliers en fibres : fruits, légumes, céréales entières. En revanche, ne forcez jamais l’enfant à manger.
- Encouragez l’enfant à boire de façon régulière, sans l’y forcer. Limitez les eaux trop fortement minéralisées (comme l’Hépar®).
- En cas d'allaitement au lait artificiel, respectez bien les consignes de reconstitution du lait lors de la préparation des biberons.
- En cas d'allaitement au lait artificiel, notez que certains laits peuvent être proposés pour tenter d'améliorer le transit.
Si la constipation dure, parlez-en à votre médecin.
Pour en savoir plus sur la constipation du nourrisson, consultez l'article.