Ateliers MyNea

Inscription gratuite répondant à vos questions sur l’organisation du suivi de grossesse, la préparation à la naissance et parentalité, et l’accouchement au CMCO.

Visu du dossier administratif pour lequel vous apporterez vos carte d’identité, vitale, groupe sanguin et l’ensemble des résultats d’examens biologiques et échographiques concernant votre grossesse.

Nous vous invitons à venir découvrir, à tout moment de votre grossesse, notre établissement et le fonctionnement de notre maternité (hébergement, salles de naissances...).

Cette rencontre est animée par la référente de l’établissement.

Parce que les futurs papas aussi se posent des questions… Nous avons conçu un atelier spécialement pour vous.

Notre sage-femme anime gratuitement cet atelier pour donner de précieux conseils aux futurs papas :

• comment prendre part à l’accouchement et aider la future maman
• se préparer au séjour en maternité et aux premiers jours avec bébé
• quelques conseils pour le retour à domicile

La paternité aussi a besoin de préparation... Nous vous accompagnons pour démarrer cette nouvelle vie ! 

Ces rencontres ont lieu en maternité de 17h00 à 18h00, en salle de préparation à la naissance 4^ème étage.

Choisissez une date, quel que soit le terme de la grossesse de votre compagne.

La Clinique du Mousseau a le plaisir d'offrir à chaque future maman l'accès à la méthode Pilates prénatale.

Cette méthode douce de renforcement musculaire basée sur les mouvements font appel au travail de l’ensemble des muscles et du plancher pelvien. Elle est idéale pour la femme enceinte car elle permet au corps de s'adapter tout en douceur aux bouleversements liés à la grossesse, le principe étant d'améliorer et de corriger sa posture pour éviter certaines douleurs, de renforcer, d'assouplir son dos et de fortifier ses muscles.

Les bienfaits sont multiples car la méthode PILATES : 

• Aide à adopter une bonne posture donc réduit les douleurs générales
• Favorise la détente, donc améliore la qualité du sommeil
• Améliore la circulation et aide à prévenir ses troubles (crampes, varices, oedème ...)
• Favorise une bonne respiration, ce qui réduit l'essouflement pendant la grossesse et est utile lors de l'accouchement
• Améliore la résistance
• Accélère la récupération au lendemain de la grossesse

Une kinésithérapeute organise cette activité de gymnastique adaptée aux femmes enceintes appelée « pilates ». Les cours sont accessibles à partir du 4ème mois de grossesse avec un certificat de non contre-indication médicale.

N'hésitez pas à vous inscrire afin de profiter de cette première séance.

Pour d'éventuelles séances supplémentaires, nous vous demandons de fixer les rendez-vous directement avec la kinésithérapeute.

Kokpit vous propose de mettre un pied dans le vaste (mais pas si compliqué !) monde des couches lavables. Cet atelier pratico-pratique et interactif vous permettra de vous projeter concrètement sur ce que signifie avoir un bébé en couches lavables à la maison. Comment changer bébé en couches lavables ? Comment laver des couches ? Puis je me lancer dès la naissance ? Composition, taille, marques, utilisation, entretien, allaitement... : Nous répondons à toutes vos questions !

N'hésitez plus, inscrivez-vous via le lien : https://kokpit-couche.com/concept/atelier-couche-lavable/

Une diététicienne prise en charge par le réseau de périnatalité Périnat IF Sud anime une matinée d’information sur l’alimentation de la femme enceinte, allaitante et en vue de celle de son futur enfant en prévention de l’obésité.

1 fois par mois le samedi matin sur inscription