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La sciatique est réputée pour être très douloureuse. Ces douleurs peuvent être diverses, car la sciatique se déclare dans une zone où de nombreux nerfs sont impliqués. Comment reconnaître, soulager et traiter une sciatique ? Explications.
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Les sportifs redoutent les crampes : voici nos conseils pour les prévenir ou les réduire.
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En cas de sciatique, la douleur peut être très vive. Il est pourtant déconseillé de rester en position allongée et immobile ! En parallèle des soins, voici des exercices simples à pratiquer chez vous pour soulager votre nerf sciatique.
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Les douleurs aux genoux sont fréquentes mais parfois invalidantes. Nos conseils pour les prévenir.
