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3 résultats pour "journée nationale du sommeil"
Le sommeil est une des fonctions vitales de l’organisme.
La mélatonine est parfois surnommée « l’hormone du sommeil ». Mais qu’en est-il vraiment ?
Les somnifères, ou hypnotiques, traitent l’insomnie à court terme. Mieux vaut connaître leurs risques.
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