Conseils bien-être

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Chaque mois de janvier est l’occasion de relever le défi du Dry January ou du « zéro alcool ».

Si elle est le plus souvent liée au vieillissement, elle peut aussi toucher les plus jeunes.

On connaît aujourd’hui beaucoup de ses effets sur la santé, bons ou mauvais…

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Dès le plus jeune âge, elles peuvent se déclarer, avec des symptômes plus ou moins prononcés.

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