Le sodium est un minéral essentiel pour le fonctionnement de l’organisme

Les indispensables

Les fibres présentes dans l’alimentation apportent plusieurs bienfaits à notre santé.

Conseils bien-être

Vous aimeriez ou devez suivre un régime alimentaire riche en fibres ? Bonne nouvelle : c’est facile.

Les indispensables

Notre alimentation nous apporte des nutriments, des vitamines, de l’eau...

Conseils bien-être

La période de 4 à 6 mois chez l’enfant marque le début de la diversification alimentaire.

Les indispensables

Apparu en 2017 en France, le Nutri-Score a connu plusieurs évolutions.

Conseils bien-être